40歳からの“ぽっこりお腹”は姿勢が原因!?姿勢をととのえる「かんたん背中ほぐし」

背中のコリそのままにしていませんか？　実は、背中の硬さをほぐすことでぽっこりお腹がスッキリお腹にみるみる変わっていきます！　今回は、隙間時間にできる背中ストレッチをご紹介します。ぽっこりお腹の原因は？
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何とかしたいぽっこりお腹。やみくもに運動しなくては！などと焦っていませんか？
実はぽっこりお腹の原因は、食べすぎなどで脂肪がつくことだけでなく、姿勢が大きく
Source: グノシービューティー

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