【冷たい足先が瞬時にポカポカ！】むくみ冷えに面白いほど効く『八風のツボ』マッサージ

AdobeStock寒い冬は身体の末端部分である足先が特に冷えやすいですよね。お風呂で身体を温めてもベッドに入る頃には冷えてしまってる、なんてことも。そんな末端冷え性さんへ、面白いほど効果のあるツボマッサージをご紹介します。足のむくみや冷えの原因は？
冬の寒さによる身体の冷えも影響していますが、実は主な原因は、身体の中に溜め込んでしまった水分をうまく排出できずにむくみや冷えを引き起こしてしまうこと
Source: グノシービューティー

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