【はみ肉が気になる40代はぜひやって！】タオルを使って寝たままできる！浮き輪肉&はみ肉対策エクサ

Adobe Stock30代の頃は気にならなかったのに、40歳を過ぎた頃から腰や背中に脂肪が急に気になり始めた人はいませんか？そんな方のために、今回は気になる腰や背中のはみ肉にアプローチするタオルエクササイズをご紹介します。加齢による体形の崩れを防ごう！意識すべき2つの筋肉とは？
最近、こんなことが気になっていませんか？
● 後姿が老けて見える
● 腰に脂肪がたまってきた● 背中がたるんできた●
Source: グノシービューティー

リンク元