【紫外線！夏じゃないからと油断していませんか】正しく恐れてダメージを予防しよう！

この季節、紫外線対策していますか？夏だけ対策していたらよいと思ったら大間違いです。今回は紫外線による健康への影響や、ダメージを減らすためにどんな食材をとればよいかを学びましょう。紫外線対策におすすめのレシピも合わせて紹介します。夏以外も要注意！紫外線による影響【紫外線に当たってすぐ起こる】急性の健康への影響紫外線による健康への影響には急性なものと慢性のものがあります。まずは急性のものから紹介します
Source: グノシービューティー

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