話題がつきない、ダイエット法や健康法。何を食べれば体に良いのか、人々は毎日といっていいほど気にしています。食べものは何がどう良くて何がどう悪いのか、どこまで科学的にわかっているのか、あふれる情報のなか判断も難しくなっています。
『本当に役立つ栄養学』(講談社ブルーバックス)では、食べものが体のなかでどうふるまっているかを解説しています。複雑でまだまだわかっていないことも多いのですが、食べものの科学
Source: グノシービューティー
「生命科学の進展で、ラクなのに効果てきめんダイエットが実現!」とはならない理由
![](https://41seikatsu.com/wp-content/uploads/2020/02/2020-02-23_23h44_48.png)
コメント