自分の骨格のタイプがわかる「骨格診断」が今、大人気。実は骨格ごとに脂肪のつきやすさが異なるため、タイプに合ったエクササイズをすれば効率よく美ボディに。「骨格ナチュラル」「骨格ウェーブ」「骨格ストレート」あなたはどのタイプ?
骨格を制する者がダイエットを制す!
【骨格タイプ別】ぴったりボディメイク
まずはあなたの骨格を診断!
まずは自分の体の
Source: グノシービューティー
骨格を制する者がダイエットを制す! まずは診断テストで骨格タイプをチェック
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