段々と気温が下がり、手足の「冷え」に悩まされているという方も多いのでは? 体調のことを考えるとなんとかして改善させたいですよね…。そこで、ダイエットカウンセラーで料理研究家のおにゃさんに、簡単にできる「冷え性の改善法」について教えてもらいました!
「冷え性」は、体に不調につながることも…
冷え性で悩んでいるという方も多いのでは?(※画像はイメージです)
このところ急に寒くなってきましたね! 女
Source: グノシービューティー
ダイエットの大敵「冷え性」。根本的解決のためにやっておきたい2つのこと
![](https://41seikatsu.com/wp-content/uploads/2020/02/2020-02-23_23h44_48.png)
コメント