便秘の原因「夏冷え」知らず! 美容のプロがやっていること【冷え性】

真夏はまだ先だというのに、気温30℃を余裕で超える猛暑日は続々と。扇風機では物足りず、エアコンを一日中つける日も出てくるようになってきました。
そうなってくると、意外と辛いのが“夏冷え”。
「汗もかくし、顔もほてる。暑くてたまらないはずなのに、手足は冷たく、いわゆる血行の悪い状態になる夏冷えは、冬と同じくらい腸も冷えていて、便秘の原因にもなってしまっているんです」と教えてくれたのは、美容師の高倉里
Source: グノシービューティー

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