「口もと」トレーニングで健康寿命と美をゲット！

口まわりの筋肉を動かして美しい表情に！ “ぴよレロ”くちトレ
　新型コロナウイルスの猛威を目の当たりにして、改めて健康への意識が高まったという人は少なくないはず。でも、健康第一とはいっても家計を圧迫するほどのお金はかけたくないのが正直なところ。それに仕事に家事にと毎日忙しくしていると、健康維持のために外へ出る時間を作るのもひと苦労。すき間時間を使い自宅で手軽にできるセルフケアで健康や美容の促進がで
Source: グノシービューティー

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