健康の為に米に玄米混ぜて炊こうかと思う

1: 名無しダイエット 2020/08/06(木) 21:28:18.62 0
白米は消化良すぎて身体に悪いんだってさ いきなり全部玄米は厳しいと思うからちょっとずつ混ぜってってみるわ

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Source: ダイエットチャンネル

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