納豆スムージー、『オルビス』の飲むスキンケア、プロテインなど、20代女子の“美容のため”の朝食&ドリンク見せて！

働く女子のモーニングルーティントレンドをのぞき見♡　みんなが毎朝、美をアップデートさせるために実践しているこだわりの食や美容法、過ごし方は？朝、美容のために飲んでるor食べてるものは？手作りヨーグルト「美肌効果や整腸作用があるヨーグルトを、牛乳から手作り。はちみつをかけて食べます。朝はこれとハーブティーのセットです」（みおしーさん・写真）「ヨーグルト発酵器を使って、自家製ヨーグルトを作り、グラノー
Source: グノシービューティー

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