冷えは女の敵！むくみ知らずの美ボディを目指す「夏の冷え対策」

猛暑とコロナ禍の影響で、この夏は室内でエアコンをつけて過ごす時間が増えたという方も多いのではないでしょうか。
涼しい室内は快適ですが、身体が冷えやすいというデメリットも。
冷えは体調不良やむくみの原因にもなるので、気になりますよね。
というわけで今回は、夏場の冷えやむくみ事情について見ていきましょう！
女性は１年中冷えとむくみを感じていた！？
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Source: グノシービューティー

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