【冷え性さんは絶対に見て】薬剤師がこっそり伝授！冷え性改善策とは？

夏は冷房、冬は寒気と1年中“冷え”に悩まされている方は多いもの。
「冷えは万病のもと」というほど、肩こりや便秘など身体にさまざまな不調をもたらします。そんな困った冷え性の改善策を薬剤師の芝軒千紘さんに教えてもらいました。
1日の疲労も改善!? ツボ押しマッサージ
出典: 美人百花.com
東洋医学では、ツボ（経穴）を刺激することは身体を良い状態にすると考えられており、中には血行を良くするツボもあり
Source: グノシービューティー

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