夕方になると足がむくんで重だるかったり、呑んだ次の日に顔がパンパンにむくんでいたり、指輪がキツく感じるほどむくんでいたり、そんな「むくみ」に関する悩みは尽きることはありません。
むくみをどうやって解消したらいいか分からずそのまま我慢してしまっていませんか？今回は、マッサージやストレッチでむくみを解消する方法についてまとめました。むくみに困っている方、必見です。
◆1.むくみはどうして起きるの
Source: グノシービューティー
むくみの原因と解消法は？足や顔がパンパンな時にやるべきこと
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