カニカマで「健康効果」爆上げの食べ方44選

高タンパクで低糖質！　ダイエットはもちろん、筋肉アップにもなるカニカマはシニア層にはうれしい食品です。食材と組み合わせることで栄養効果がさらにアップ！
※写真はイメージです
　スーパーやコンビニなど、どこの食品売り場でも必ず並んでいる「カニカマ」。リーズナブルな値段で購入でき、じつは食べるだけで健康効果が期待できる。
　正式名称はカニ風味かまぼこ。原材料は“スケソウダラ”。
「スケソウダラは食べる
Source: グノシービューティー

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