食パン・菓子パンは太る？太らない食べ方

パンは大好きだけれど、太りやすいと聞くこともあります。太りやすいと聞くと美味しい菓子パンを食べるのにも躊躇してしまいますよね。本当に菓子パンや食パンなどのパンは太りやすいのか、また太りにくい食べ方はあるのかといった疑問にお答えします。
Source: allaboutビューティー

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