スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みもこれで解消間違いなし! アラサー女性に不足しているビタミンはこれ!専門家にとるべき栄養素について聞きました ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.08.08 スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みも解消されること間違いなし! 毎日仕事をがんばっているアラサーレディ。忙しいと食事が偏ってしまい、肌荒れや体調不良に繋がってしまうことも。今回はサステナブル料理家である佐々木綾子先生に女性がとるべき栄養について話を聞きました。若い女性がとるべき栄養素を教えてください。若い女性に不足していると言われている栄養素として、・ビタミンA・ビタミンD・ビタミンB1・ビタミンC・カルシウム・鉄などが挙げられます。ビタミンSource: グノシービューティーリンク元
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