「目も日焼けする」！「白内障リスク」も…？現役医師が教える「登山にサングラスが必要な4つの理由」

ファッション的要素のみならず、病気を防ぎ快適な登山をするためにサングラスは重要だ（撮影：らんどお）
■登山では紫外線が大敵！
　登山をするときに多くの人を悩ませるものの1つは日焼けだ。多くの人が「日焼け止めを塗る」、「帽子や長袖の服を着る」などして対策しているだろう。日焼けの原因は日光に含まれる紫外線だが、実は目も紫外線でダメージを受けることはご存知だろうか。まだまだ「目の日焼け」対策をしている登
Source: グノシービューティー

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