「体内年齢59歳」健康診断すべて正常値の75歳の私は、ヨガとの出会いで身体の … – Yahoo!ニュース

コロナ禍で外出を控えた結果、運動不足となり、体がなまっていると感じている方も多いのでは。一方、医学博士で鍼灸師の劉勇先生によれば、加齢とともに筋肉 ...
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