「白米=太る」というイメージはRIZAPが原因？

2月の頭から開始した「白米ダイエット」は約1ヵ月が経過しました。
スタート時の体重は65.0kgで今朝時点では、64.5kg。目標としている62kgには、まだ遠く離れていますが、近づいていることは確かだと自分に言い聞かせています。
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この1ヵ月は、自宅での食事は毎回白米を食べるように意識。会食の予定も今までと変わらず、ミシュラン三つ星や、ビブグルマンのフレンチや日本
Source: グノシービューティー

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