樺沢紫苑の『読む！エナジードリンク』最強の入浴法ベスト5…家で“サウナ気分”を味わう方法

最強の入浴法ベスト5
 
　ゴールデンウイークは、昨年に比べて各地で人出が大幅増だったとか。ようやく、ふつうの日々が戻りつつあることを感じさせるニュースです。外出する機会も増え、活動的になるのはよいことですが、「巣ごもり生活」とのギャップから、疲れをためこんでしまう人もこの先大勢出てくることでしょう。
 
　疲れをとるのに手っ取り早い方法は風呂です。先日私のYouTubeチャンネル「精神科医・樺沢
Source: グノシービューティー

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