【入浴&睡眠】の時間を有効活用！黄体期から生理期の身体を守る【冷え対策グッズ】5選

冷えやむくみを撃退！
妊娠の準備期間である黄体期から生理期の前半にかけては、身体が水分を溜め込んで、むくみや血行不良になりがち。内外から温めるケアで、冷えやむくみを撃退しよう。
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In bath
とくに身体が冷えがちな黄体期〜生理期前半は、お風呂による冷え対策が重要。
冷えはあら
Source: グノシービューティー

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