【管理栄養士が解説】ダイエット中の痩せやすい飲み物・絶対NGな飲み物とは？

ダイエット中、食べ物を気にすることはもちろん、飲み物ですら何を飲んだらいいのか気になりませんか？
そして、水分補給はしっかりとできていますか？
今回は、どんな飲み物を選えばダイエットにOKか、又はNGかを管理栄養士の視点から解説いたします。
■ 痩せるためには飲み物が重要！

（画像＝『yoganess』より引用）
ダイエット中は、少しでも体重を減らしたいという思いで”体重が増えると嫌だから飲
Source: グノシービューティー

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