ドクターに学ぶ「腸活」の新常識 注目の“プレバイオティクス”とは？ 美肌を育む“医者の朝ごはん”も公開

世の中にあふれる、さまざま美容情報。多すぎて、どれを実践したらいいの？ と悩んでいる人も少なくないよう。
　そこで、形成外科専門医の西嶌順子先生が提案する「本当に肌によい美容メソッド」を詰めこんだ、『「無駄なケアをやめる」から始める 美肌スキンケアの新常識大全』(宝島社)から、とっておきの美肌情報を一部抜粋＆追加取材して、5回にわけてご紹介。先生がプライベートで実践している美肌アクションも必見です
Source: グノシービューティー

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