人と会うと疲れるのはなぜ？ 精神科医に聞く、会うとお互い元気になれる気づかいとは

さりげなく気づかいができる大人になりたいけど、気づかいしすぎて「気疲れ」している現代人が急増中。あなたのその気づかい、相手も自分も疲れてしまっているかも。元気になれる気づかいについて、対人関係療法の第一人者・精神科医の水島広子先生にうかがいました。
「元気になる気づかい」と「疲れる気づかい」とは？自分を犠牲にしすぎて、人と会うたびにドッと疲れてしまう。今、そんな人が増えています。人は誰もが親切にし
Source: グノシー恋愛

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