【悲報】タンパク質だけちゃんと摂取しててもさ…

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2022.07.22

1: 名無しダイエット 2022/07/21(木) 23:47:57.23 ID:JYxwdNW20
タンパク質だけちゃんと摂取しててもカロリー自体をたくさん取らなきゃ筋肉でかくならないんか？

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Source: ダイエットチャンネル