「朝にレモンを食べるとシミができやすくなる」という噂は本当か？知っておきたいビタミンCとソラレンの真実

ビタミンCとソラレンの真実とは
「朝にレモンを食べるとシミができやすくなる」という話を聞いたことはありませんか？
レモンやグレープフルーツなどの柑橘類に含まれる「ソラレン」という物質には光毒性があり、多量に摂取すると紫外線の感受性を高めてしまう…というような内容です。
今回は気になるこの話題の詳細について、真実なのかどうか確かめるべく調査してみました！
ビタミンCがシミの原因になることはない
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Source: グノシービューティー

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