【質問】背筋って鍛えるのムズすぎないか？

1: 名無しダイエット 2022/08/17(水) 21:37:14.186 ID:dkf5tKe80
ダンベル使っても肩ばっかり辛くなる 背中の筋肉痛とか味わったことない

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Source: ダイエットチャンネル

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