冷房や水分の摂りすぎが原因。ツラい夏冷え・むくみを解消する、医師のおすすめ対策

まだまだ厳しい暑さが続くが、水分の取りすぎや冷房による冷えで、夏ならではの「むくみ」に悩む人もいるはずだ。今回は、漢方医学、食事療法、自然療法でさまざまな病気の治療に取り組むイシハラクリニック副院長の石原新菜氏が、むくみ解消のおすすめメソッドを伝授する。夏はむくみやすい条件がそろっている連日30度を超える異常な暑さが続き、体調を崩し気味の人も多いのではないだろうか。熱中症を防ぐためにも、我慢せずに
Source: グノシービューティー

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