足の疲れやむくみ、セルライトのケアにはレモン精油。

エクササイズを習慣化するために、香りを取り入れ、身体を動かす時間を楽しみに変えていきませんか？　血行促進、身体をほぐす作用のある精油の中から、今回はレモンにフォーカスしてみます。
レモンというとビタミンCや美白、というイメージが強いと思いますが、実は足の疲れやむくみに多大な効果を発揮してくれる精油でもあります。漢方でいう“水毒”。水はけが悪く水が溜まりやすい体質のことを指すのですが、そういう方に
Source: グノシービューティー

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