「ムダな時期にダイエットしてない？」やせ効果が出にくい時期とは！？【医師監修】

女性の永遠の悩み、ダイエット。「健康的に、そしてできるだけラクに痩せたい！」と思ったことはありませんか？ 実は、生理中の「ある時期」がダイエットに効果的なんだそう！ 今回は、「ダイエットに適した時期はいつなのか、ダイエットするうえで注意すべきポイント」について婦人科医の粒来 拓先生に伺いました。  監修／粒来拓先生（よしかた産婦人科分院 綱島女性クリニック 院長） 日本産科婦人科学会 専門医・指
Source: グノシービューティー

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