食いしん坊のアラフィフが人生最後のダイエット。半年でマイナス20kgに成功した方法【体験談】

運動大嫌いのおいしいもの好き。お菓子の新商品は必ず食べたい、飲食店がオープンすれば行かないと気が済まない。そんな食いしん坊のアラフィフでした。気が付けば20代のころのスリムだった体形はどこへやら。今では高血圧、脂質異常症（高脂血症）……。このままじゃ命が危なくなるかもしれないと思い、人生最後の気持ちでダイエットにチャレンジしました。結果、半年間で20kgのダイエットに成功！ 食事、筋トレ、仕事と悪
Source: グノシービューティー

リンク元