【目的別】体にいい飲み物9選！ 健康や美肌、ダイエットに効果的なおすすめは？

食べ物には気を使っているけれど、飲み物ってあまり意識したことがない… そんな方、多いのではないでしょうか。そこで今回は、体にいい飲み物を目的別にピックアップ。健康や美容、精神的な面で有効とされるおすすめを厳選してご紹介していきます。健康｜体にいいおすすめの飲み物
血流改善｜麦茶
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ミネラル補給できる麦茶は、無糖のスポーツドリンクともいえる体にいい飲み物。
ミネ
Source: グノシービューティー

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