【サウナQ&A】ダイエット効果はある？ 美肌にいい？ 生理中は入ってもいい？|サウナのプロが回答

サウナに興味があるけれど、美容や健康にどんな効果がある？ 入っちゃいけないタイミングは？ サウナーの聖地“しきじ”の娘 笹野美紀恵さんとサウナ教授の加藤容崇さんに気になる疑問に回答してもらいました。
サウナのプロに聞きました！もっとキレイに健康に“ととのう”サウナ Q＆A
Q1．サウナが美肌にいいって本当？
A．本当です！サウナで汗をかくことで肌の調子がととのいます
□ 毛穴
サウナ中はたくさ
Source: グノシービューティー

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