【優木まおみさんが指南】股関節の可動域を正して美しい脚になる“マオビクス”

Daisuke Tsuchiyama(TRON)弾ける笑顔とヘルシーボディが魅力的な、タレント・身体美容家の優木まおみさん。ピラティスやマインドフルネスなどの学びを重ね、「MAOBICS(マオビクス)」を考案。その魅力と美脚を叶える珠玉メソッドに迫ります！誰かや何かを目指すより本来のバランスを取り戻す
2児の母となった今も憧れる曲線美を保ちながら、引き締まった体が印象的な優木まおみさん。
「昔から
Source: グノシービューティー

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