アラフォー美肌を目指す！続けやすい、肌のためのプチ習慣4選

こんにちは、「美肌を目指そう！」といろいろ取り組んでいる、6歳の娘を持つアラフォーママの菅智香です。今回は私が美肌効果を実感できている、小さな習慣を4つご紹介します。どれも取り入れやすい方法なので、ご一読いただけるとうれしいです。冷たいものは飲まない！出典：あんふぁんWeb美肌には白湯がいいと聞きますが、白湯ばかり飲み続けるのはちょっとつらい......ということで、私は無理なく続けられる「冷たい
Source: グノシービューティー

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