ランペの筋肉王子・海青師匠が気軽にできる【ながら＆すきまエクサ】をレクチャー！
ランペの筋肉王子・武知海青さんによる特別レッスン企画。毎月ためになるダイエットメソッドや、ボディメイク術、ときどき胸キュン必至の筋肉ショットをお届け！この記事のすべての写真を見る
THE RAMPAGE／武知海青
たけち・かいせい 1998年2月4日生まれ、兵庫県出身。THE RAMPAGEのパフォーマー。本格的な
Source: グノシービューティー
THE RAMPAGE・武知海青「筋肉が暇してますよ？」取り入れた人からキレイになれる♡【ながら&すきま】の神エクサを伝授！
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