筋トレ歴25年なのに握力が56ｋｇしかない…ベンチプレスも97.5kgしか上がらない…
総合サイト1: 名無しダイエット 2021/03/18(木) 20:22:15.045 ID:UEt4ggOS0
１７歳の時から筋トレはじめて筋トレ歴２５年なのに 握力は５６ｋｇしかないし、ベンチプレスも９７．５ｋｇが最高値 あまりの才能の無さに情けなくなる。 なんとかして生きてる間に握力６０ｋｇは超えたい なんとかならんか？ アドバイス求む真剣に
続きを読む
Source: ダイエットチャンネル
コメント