【太らない体質】ハードゲイナーの人【やはりそう？】

1. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは食べても動かなくても太らないのですが、最近知ったハードゲイナーなんだな、って思いました。
ハードゲイナーとは、手首が細く、わかりやすく言うと、左手首を右手の親指と中指で掴んでみて、その親指と中指がくっつく、かつ余裕がある人のことです。
(ほぼ遺伝だそうです)
こういう人は生まれつき太りにくい体質のようですが、デメリットとして、疲れやすい、胸は小さめ、などがあるようで、これも当てはまります。あとは代謝が良いことです。
皆さんはどうですか？
2021/07/17(土) 16:53:13
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Source: ガールズレポート

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