お腹ポッコリおじさんはプランクって筋トレをするといいぞ。１ヶ月くらいでお腹がへっこむぞ　

1: 名無しダイエット 2019/03/05(火) 06:02:56.21 ID:jixcxGmu0●.net BE:805596214-PLT(24237)
30日プランクチャレンジの成功で人生が変わる 

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Source: ダイエットチャンネル

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