寝る前にむくみスッキリ！ ベッドで簡単美脚エクササイズ

足のむくみ、気になりませんか？ そんな方に必見の寝る前にベッドで出来る簡単トレーニングをご紹介します。翌朝足スッキリ！ 寝る前のお気に入りエクササイズにして頂けたらと思います。むくみを解消して、美脚になる嬉しいエクササイズです。
Source: allaboutビューティー

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