俺「ステーキ肉は常温に戻す。筋切りをして、フォークで穴を開け、片面3分で焼く。その後蓋をして保温し、中まで熱を通す。」

総合サイト

2023.02.02

1: 名無しダイエット 2023/02/01(水) 06:20:27.239 ID:hhh3ZB3O0
俺「味付けは塩胡椒のみ。いただきます。」

続きを読む
Source: ダイエットチャンネル